โรงพยาบาลรามคำแหง เปิดตัว “RAM HERO RUN 2027”
ชวน 3,000 นักวิ่งปลุกฮีโร่ในตัวเอง พร้อมส่งต่อความปลอดภัยสู่พื้นที่สาธารณะ
บริษัท โรงพยาบาลรามคำแหง จำกัด (มหาชน) ร่วมกับ เดอะมอลล์ไลฟ์สโตร์ บางกะปิ และธนาคาร ซีไอเอ็มบี ไทย จำกัด (มหาชน) จัดงานแถลงข่าวเปิดตัว “RAM HERO RUN 2027” งานวิ่งเพื่อสุขภาพที่จัดต่อเนื่องเป็นปีที่ 4 ภายใต้แนวคิด “วิ่งปลอดภัย เพื่อทุกหัวใจแข็งแรง” ณ ห้องประชุมใหญ่ อาคาร 3 ชั้น 10 โรงพยาบาลรามคำแหงการแข่งขันกำหนดจัดขึ้นวันที่ 10 มกราคม 2570 ณ สวนหลวง ร.9 และสวนบึงหนองบอน ตั้งเป้าต้อนรับนักวิ่ง 3,000 คน ครอบคลุม 4 ระยะ ได้แก่ 3, 5, 10 และ 21 กิโลเมตร โดยมีคณะผู้บริหาร แพทย์ ตัวแทนกรุงเทพมหานคร รวมถึงอินฟลูเอนเซอร์สายวิ่งและกีฬาเข้าร่วมงานอย่างคับคั่ง
ต่อยอดจากการดูแลสุขภาพ สู่ความปลอดภัยในพื้นที่สาธารณะ
คุณทัศน์วรรณ ศิริวงศ์ กรรมการบริหาร โรงพยาบาลรามคำแหง กล่าวว่า RAM HERO RUN จัดต่อเนื่องเข้าสู่ปีที่ 4 ด้วยความตั้งใจส่งเสริมให้ประชาชนหันมาออกกำลังกายและดูแลสุขภาพหัวใจอย่างเหมาะสม
สำหรับปี 2027 โรงพยาบาลต้องการต่อยอดจากการดูแลสุขภาพของนักวิ่ง ไปสู่การเพิ่มความพร้อมด้านความปลอดภัยในพื้นที่สาธารณะ ผ่านการให้ความรู้เรื่อง CPR และ AED ควบคู่กับระบบดูแลทางการแพทย์ภายในงาน โดยรายได้ส่วนหนึ่งหลังหักค่าใช้จ่ายจะนำไปจัดหาเครื่องกระตุกหัวใจไฟฟ้าชนิดอัตโนมัติ หรือ AED มอบให้แก่กรุงเทพมหานคร เพื่อนำไปติดตั้งในสวนสาธารณะพื้นที่ฝั่งตะวันออกที่มีประชาชนมาออกกำลังกาย
หนึ่งในไฮไลต์ของการแข่งขันคือเส้นทางวิ่งระยะ 10 กิโลเมตร ซึ่งเชื่อมพื้นที่สวนหลวง ร.9 และสวนบึงหนองบอน เปิดโอกาสให้นักวิ่งได้สัมผัสพื้นที่สีเขียวและบรรยากาศธรรมชาติของกรุงเทพฯ ฝั่งตะวันออก ขณะที่ระยะ 3 และ 5 กิโลเมตรเหมาะสำหรับครอบครัวและผู้เริ่มต้น ส่วนผู้ที่ต้องการท้าทายขีดจำกัดสามารถเลือกวิ่งระยะ 10 กิโลเมตร และฮาล์ฟมาราธอน 21 กิโลเมตร
กรุงเทพฯ ชื่นชมการเชื่อมสุขภาพกับความปลอดภัย
สำหรับปี 2027 โรงพยาบาลต้องการต่อยอดจากการดูแลสุขภาพของนักวิ่ง ไปสู่การเพิ่มความพร้อมด้านความปลอดภัยในพื้นที่สาธารณะ ผ่านการให้ความรู้เรื่อง CPR และ AED ควบคู่กับระบบดูแลทางการแพทย์ภายในงาน โดยรายได้ส่วนหนึ่งหลังหักค่าใช้จ่ายจะนำไปจัดหาเครื่องกระตุกหัวใจไฟฟ้าชนิดอัตโนมัติ หรือ AED มอบให้แก่กรุงเทพมหานคร เพื่อนำไปติดตั้งในสวนสาธารณะพื้นที่ฝั่งตะวันออกที่มีประชาชนมาออกกำลังกาย
หนึ่งในไฮไลต์ของการแข่งขันคือเส้นทางวิ่งระยะ 10 กิโลเมตร ซึ่งเชื่อมพื้นที่สวนหลวง ร.9 และสวนบึงหนองบอน เปิดโอกาสให้นักวิ่งได้สัมผัสพื้นที่สีเขียวและบรรยากาศธรรมชาติของกรุงเทพฯ ฝั่งตะวันออก ขณะที่ระยะ 3 และ 5 กิโลเมตรเหมาะสำหรับครอบครัวและผู้เริ่มต้น ส่วนผู้ที่ต้องการท้าทายขีดจำกัดสามารถเลือกวิ่งระยะ 10 กิโลเมตร และฮาล์ฟมาราธอน 21 กิโลเมตร
กรุงเทพฯ ชื่นชมการเชื่อมสุขภาพกับความปลอดภัย
นายโกศล สิงหนาท รองผู้อำนวยการสำนักวัฒนธรรม กีฬา และการท่องเที่ยว กรุงเทพมหานคร กล่าวชื่นชมโรงพยาบาลรามคำแหงที่ส่งเสริมการออกกำลังกายของประชาชน พร้อมเชื่อมโยงการจัดงานวิ่งเข้ากับการยกระดับความพร้อมของพื้นที่สาธารณะ ทั้งด้านความรู้เรื่องการช่วยชีวิต การรับมือเหตุฉุกเฉิน และการเพิ่มโอกาสเข้าถึงเครื่อง AED
พร้อมเชิญชวนชาวกรุงเทพฯ เข้าร่วมกิจกรรม เพื่อสร้างสุขภาพที่ดี และร่วมผลักดันกรุงเทพมหานครสู่การเป็นเมืองแห่งสุขภาพและความปลอดภัยอย่างยั่งยืน
“Hero” ไม่ใช่แค่คนวิ่งเร็ว แต่คือคนที่พร้อมช่วยเหลือผู้อื่น
RAM HERO RUN 2027 มาพร้อมนิยามใหม่ของคำว่า “Hero” ซึ่งไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่วิ่งเร็วหรือเข้าเส้นชัยเป็นคนแรก แต่คือคนธรรมดาที่เริ่มต้นจากการดูแลสุขภาพและเตรียมร่างกายของตัวเองให้พร้อม ก่อนก้าวต่อไปสู่การเรียนรู้ทักษะ CPR และการใช้เครื่อง AED เพื่อให้สามารถตอบสนองได้อย่างเหมาะสมเมื่อพบเหตุฉุกเฉิน
จากการดูแล “หัวใจของตัวเอง” สู่การมีส่วนช่วยดูแล “หัวใจของคนอื่น” จึงเป็นแนวคิดสำคัญของ RAM HERO RUN 2027
พร้อมเชิญชวนชาวกรุงเทพฯ เข้าร่วมกิจกรรม เพื่อสร้างสุขภาพที่ดี และร่วมผลักดันกรุงเทพมหานครสู่การเป็นเมืองแห่งสุขภาพและความปลอดภัยอย่างยั่งยืน
“Hero” ไม่ใช่แค่คนวิ่งเร็ว แต่คือคนที่พร้อมช่วยเหลือผู้อื่น
RAM HERO RUN 2027 มาพร้อมนิยามใหม่ของคำว่า “Hero” ซึ่งไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่วิ่งเร็วหรือเข้าเส้นชัยเป็นคนแรก แต่คือคนธรรมดาที่เริ่มต้นจากการดูแลสุขภาพและเตรียมร่างกายของตัวเองให้พร้อม ก่อนก้าวต่อไปสู่การเรียนรู้ทักษะ CPR และการใช้เครื่อง AED เพื่อให้สามารถตอบสนองได้อย่างเหมาะสมเมื่อพบเหตุฉุกเฉิน
จากการดูแล “หัวใจของตัวเอง” สู่การมีส่วนช่วยดูแล “หัวใจของคนอื่น” จึงเป็นแนวคิดสำคัญของ RAM HERO RUN 2027
ภายในงาน รศ.นพ.บัญชา ศันสนีย์วิทยกุล อายุรแพทย์โรคหัวใจ และแพทย์สรีระไฟฟ้าหัวใจ ศูนย์หัวใจเต้นผิดจังหวะ ร่วมให้ความรู้ในหัวข้อ “วิ่งอย่างไร ให้หัวใจแข็งแรงและปลอดภัย” โดยเน้นย้ำว่าการวิ่งอย่างปลอดภัยไม่ได้เริ่มต้นที่เส้นสตาร์ต แต่เริ่มจากการรู้จักและเตรียมร่างกายของตัวเอง ไม่ฝืนเมื่อพบสัญญาณผิดปกติ และรู้วิธีรับมือเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน
นอกจากนี้ ความรู้เรื่อง CPR และ AED ยังเป็นทักษะสำคัญที่ช่วยให้ผู้พบเหตุสามารถตอบสนองได้อย่างเหมาะสมระหว่างรอทีมแพทย์ ซึ่งสอดคล้องกับความหมายของ Hero ในปีนี้ คือผู้ที่พร้อมดูแลทั้งหัวใจของตัวเองและคนรอบข้าง
จัดเต็ม 4 ระยะ พร้อมกิจกรรมและสิทธิประโยชน์สำหรับนักวิ่ง
สำหรับ RAM HERO RUN 2027 เปิดการแข่งขัน 4 ระยะ ได้แก่ 3, 5, 10 และ 21 กิโลเมตร พร้อมเปิดตัวเหรียญที่ระลึกดีไซน์พิเศษ ของรางวัล และบัตรกำนัลสุขภาพสำหรับนักวิ่งขาแรง รวมมูลค่า 198,000 บาท รวมถึงกิจกรรมสร้างสีสันตลอดงาน
เหล่าอินฟลูเอนเซอร์ยังร่วมแบ่งปันประสบการณ์ เทคนิคการเตรียมตัว และความประทับใจจากการออกกำลังกาย เพื่อส่งต่อแรงบันดาลใจให้ทั้งนักวิ่งมือใหม่และนักวิ่งที่มีประสบการณ์ได้ร่วมสร้างความสุข สนุกกับการวิ่ง และท้าทายขีดจำกัดของตัวเอง
ขณะเดียวกัน ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลกระบุว่า ในปี 2022 โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นสาเหตุการเสียชีวิตของประชากรราว 19.8 ล้านคน หรือประมาณ 32% ของการเสียชีวิตทั่วโลก สะท้อนถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพหัวใจและการประเมินความพร้อมของร่างกายก่อนทำกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังต่อเนื่อง
ขณะที่งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร JAMA ปี 2025 ซึ่งศึกษาข้อมูลการแข่งขันมาราธอนและฮาล์ฟมาราธอนในสหรัฐอเมริการะหว่างปี 2010–2023 จากผู้เข้าเส้นชัยกว่า 29 ล้านคน พบภาวะหัวใจหยุดเต้น 176 ราย และมีผู้เสียชีวิต 59 ราย โดยงานวิจัยชี้ว่าการวางแผนรับมือเหตุฉุกเฉิน การทำ CPR โดยผู้พบเหตุ และการเข้าถึง AED อย่างรวดเร็ว อาจมีส่วนช่วยเพิ่มโอกาสการรอดชีวิต
เปิดอบรม CPR และ AED ฟรี
นอกจากนี้ ความรู้เรื่อง CPR และ AED ยังเป็นทักษะสำคัญที่ช่วยให้ผู้พบเหตุสามารถตอบสนองได้อย่างเหมาะสมระหว่างรอทีมแพทย์ ซึ่งสอดคล้องกับความหมายของ Hero ในปีนี้ คือผู้ที่พร้อมดูแลทั้งหัวใจของตัวเองและคนรอบข้าง
จัดเต็ม 4 ระยะ พร้อมกิจกรรมและสิทธิประโยชน์สำหรับนักวิ่ง
สำหรับ RAM HERO RUN 2027 เปิดการแข่งขัน 4 ระยะ ได้แก่ 3, 5, 10 และ 21 กิโลเมตร พร้อมเปิดตัวเหรียญที่ระลึกดีไซน์พิเศษ ของรางวัล และบัตรกำนัลสุขภาพสำหรับนักวิ่งขาแรง รวมมูลค่า 198,000 บาท รวมถึงกิจกรรมสร้างสีสันตลอดงาน
เหล่าอินฟลูเอนเซอร์ยังร่วมแบ่งปันประสบการณ์ เทคนิคการเตรียมตัว และความประทับใจจากการออกกำลังกาย เพื่อส่งต่อแรงบันดาลใจให้ทั้งนักวิ่งมือใหม่และนักวิ่งที่มีประสบการณ์ได้ร่วมสร้างความสุข สนุกกับการวิ่ง และท้าทายขีดจำกัดของตัวเอง
ขณะเดียวกัน ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลกระบุว่า ในปี 2022 โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นสาเหตุการเสียชีวิตของประชากรราว 19.8 ล้านคน หรือประมาณ 32% ของการเสียชีวิตทั่วโลก สะท้อนถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพหัวใจและการประเมินความพร้อมของร่างกายก่อนทำกิจกรรมที่ต้องใช้กำลังต่อเนื่อง
ขณะที่งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร JAMA ปี 2025 ซึ่งศึกษาข้อมูลการแข่งขันมาราธอนและฮาล์ฟมาราธอนในสหรัฐอเมริการะหว่างปี 2010–2023 จากผู้เข้าเส้นชัยกว่า 29 ล้านคน พบภาวะหัวใจหยุดเต้น 176 ราย และมีผู้เสียชีวิต 59 ราย โดยงานวิจัยชี้ว่าการวางแผนรับมือเหตุฉุกเฉิน การทำ CPR โดยผู้พบเหตุ และการเข้าถึง AED อย่างรวดเร็ว อาจมีส่วนช่วยเพิ่มโอกาสการรอดชีวิต
เปิดอบรม CPR และ AED ฟรี
เพื่อผลักดันความรู้ไปสู่การปฏิบัติจริง โรงพยาบาลรามคำแหงจัดกิจกรรม CPR และ AED Training โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย จำนวน 2 รอบ ในวันเสาร์ที่ 17 ตุลาคม และวันเสาร์ที่ 21 พฤศจิกายน 2569 เปิดให้นักวิ่งและประชาชนทั่วไปเข้าร่วมฝึกปฏิบัติกับหุ่นจำลองและเครื่อง AED สาธิต ภายใต้คำแนะนำของบุคลากรทางการแพทย์
ค่าสมัคร RAM HERO RUN 2027 ได้แก่ ระยะ 3 และ 5 กิโลเมตร 500 บาท, ระยะ 10 กิโลเมตร 600 บาท และระยะ 21 กิโลเมตร 800 บาท
ผู้สมัครยังได้รับสิทธิประโยชน์จากโรงพยาบาลรามคำแหง ทั้งบัตรสมาชิกโรงพยาบาลเพื่อรับส่วนลดค่าบริการ และโค้ดส่วนลดสำหรับแพ็กเกจสุขภาพ อาทิ แพ็กเกจตรวจสุขภาพผู้บริหารสำหรับชายและหญิง ราคา 9,990 บาท จากปกติ 11,490 บาท, แพ็กเกจตรวจหาแคลเซียมที่ผนังหลอดเลือด (CT Calcium Score) ราคา 3,000 บาท, แพ็กเกจทดสอบสมรรถภาพหัวใจและปอด VO2max สำหรับนักกีฬา ราคา 3,500 บาท จากปกติ 4,500 บาท, แพ็กเกจตรวจการไหลเวียนของหลอดเลือดในสมองด้วย TCD ราคา 3,500 บาท จากปกติ 4,000 บาท และแพ็กเกจตรวจร่างกายเช็กความพร้อมก่อนวิ่ง (RAM Ready To Run) ราคา 1,500 บาท จากปกติ 2,930 บาท
ผู้สนใจสามารถสมัครร่วมงาน RAM HERO RUN 2027 ได้ที่เว็บไซต์ RAM Hero Run, Facebook Fanpage Ram Hero Run และเว็บไซต์ RAM Health Mart
ค่าสมัคร RAM HERO RUN 2027 ได้แก่ ระยะ 3 และ 5 กิโลเมตร 500 บาท, ระยะ 10 กิโลเมตร 600 บาท และระยะ 21 กิโลเมตร 800 บาท
ผู้สมัครยังได้รับสิทธิประโยชน์จากโรงพยาบาลรามคำแหง ทั้งบัตรสมาชิกโรงพยาบาลเพื่อรับส่วนลดค่าบริการ และโค้ดส่วนลดสำหรับแพ็กเกจสุขภาพ อาทิ แพ็กเกจตรวจสุขภาพผู้บริหารสำหรับชายและหญิง ราคา 9,990 บาท จากปกติ 11,490 บาท, แพ็กเกจตรวจหาแคลเซียมที่ผนังหลอดเลือด (CT Calcium Score) ราคา 3,000 บาท, แพ็กเกจทดสอบสมรรถภาพหัวใจและปอด VO2max สำหรับนักกีฬา ราคา 3,500 บาท จากปกติ 4,500 บาท, แพ็กเกจตรวจการไหลเวียนของหลอดเลือดในสมองด้วย TCD ราคา 3,500 บาท จากปกติ 4,000 บาท และแพ็กเกจตรวจร่างกายเช็กความพร้อมก่อนวิ่ง (RAM Ready To Run) ราคา 1,500 บาท จากปกติ 2,930 บาท
ผู้สนใจสามารถสมัครร่วมงาน RAM HERO RUN 2027 ได้ที่เว็บไซต์ RAM Hero Run, Facebook Fanpage Ram Hero Run และเว็บไซต์ RAM Health Mart












